2010-06

日々ユーザーの皆様にメールでご報告を頂くことは

私たちの喜びです。

昨日はワールドカップに燃えましたが

やはり感じることは

目指すべき方向を何に置くかを決めることこそが

最も大切なことであるという気がしました。

同じ選手がしていることなのに

戦い方や作戦を変えることで強くなったり団結したりするわけです。

ゴルフも同じで

同じ運動神経と同じ練習量でも

どのスイングを採用するかで結果は違います。

時には、闇雲に練習するのをやめて

スイングについて一度じっくりと考えてみることも

良いように思います。

イメージシャフト理論で納得のいかないことやご質問などございましたら

どしどしお寄せください。

お待ちしております。

先日５０年以上前の日本のゴルフ雑誌を見ました。

その内容のほとんどはプロの試合結果やプロのスイングの賞賛です。

それに比べると本当に今の雑誌はスイングに関する記事が多いですね。

このスイングの情報過多によって昔よりも今のアマチュアの方が混乱が多い気がします。

これだけたくさんの雑誌があると

真逆な理論を同時に目にしてしまう可能性もあります。。

その意味で情報の整理は現代人にとって大切なことの一つだと思います

 

私自身はスイングを２種類に分けたことですべてがすっきりしました。

これによって一見対立するセオリーもそれぞれ納得がいきます。

 

ボールを良く見ろ　⇔　ルックアップ

ボディターン　⇔　リストワーク

体重移動　⇔　１軸スイング

ハンドファースト　⇔　アーリーリリース（右足の前でインパクト）

などなどたくさんあります。

 

これらの理論と同時にスイングの流行があります。

ジムフリック、ジョニーミラーなどアメリカン打法（逆Ｃフィニッシュ）

ジャンボ、中島の第二期全盛期の縦振り（後藤理論）

ボディーターン、フラットリスト、

最近では

stick＆tilt、左１軸打法、オージースイング

国内でも

コンバインスイング、直線打法、佐久間スイングなどなど

どれもこれも目移りしてしまいますが

すべてを試していたら一生が終わってしまいます・笑。

アマチュアゴルファーからしたら

とにかくどのスイングを覚えればいいのか誰か教えて～って感じです。

きっとどれもいいのだと思いますが

大切なことは

２つのスイングのどちらを提唱しているのかを最初に見極める必要があります。

たいての指導者は

指導者であっても日々開眼しています。

そのためレッスンに行くと日替わりで違うことを教えてくれます。

これは良いことでもあるのですが、３０年以上のプロの経験者が今日気づいたことが

アマチュアにとって最適なアドバイスであるかは疑問です。

例えば

これまでリストターンをあまり使わなかった人がリストを使うことで開眼することがあります。

鶴見プロもイギリスでそれを知りショックを受けたと仰っています。

反対にリストを使っていた人がボディーターンスイングに変えてボールが安定した場合開眼します。

結局どちらもボールがまっすぐに飛ぶわけですから正解な訳です。

しかし

私たちは仕事ではありませんからあえて遠回りをして開眼するよりいきなり確信を掴みたいわけです。

そのための時間短縮にレッスンという形でお金を払っています。

私たちアマチュアはゴルフは下手でも

社会人としての能力はあるわけですからその意味では

プロゴルファーに劣っていません。

その意味からあえて徹底的に理屈にこだわって

論理的にスイングを理解して上達してしまおうというのがイメージシャフト理論の取り組みとも言えます。

さて

あまり意味の無いおしゃべりに終わってしまいそうですが・笑

５０年前の雑誌に典型的なＳｔｅｐ１スイングの写真を見つけましたので

スイング解説に加筆しました。

どうぞご覧ください。

Ben hogan　DVD①

Ben hogan DVD②

Ben hogan DVD③

アマチュアが陥りやすいスイングのポイント

 

ゴルフのスイングを２種類に分けて理解することで多くの疑問が解決しました。

特になぜスイングが複雑なのかということがクリアになりました。

そして多くの方がイメージシャフト理論でゴルフスイングを習得していく過程を見させて頂いて

日々多くの気づきがありました。

 

その中でもゴルフスイングが上手くいかない最大のポイントは

やはりＳｔｅｐ１とＳｔｅｐ２のそれぞれの要素をごちゃまぜにしてスイングしてしまっていることでした。

結論から言うと

1つの動作が

Ｓｔｅｐ１には正しくて、Ｓｔｅｐ２に間違いであるということがあります。

ただ雑誌などではその部分だけを取り上げて解説されていますから

勉強すればするほどこれらの情報が増えてしまい

このスイングではしてはいけないことまで取り入れてしまっているということです。

 

結局これらの情報に惑わされないようにするためには

どちらのスイングも知識として明確に理解しておくことだと思います。

 

その意味ではまずＳｔｅｐ１のスイングができていることは

すべての前提となる様な気がしています。

その意味を含めて今回Ｓｔｅｐ１のスイングの解説に少しだけですが加筆したわけです。

 

このスイングでは一般的にこうするべきだということを採用していないように思われるかもしれませんが

それは

Ｓｔｅｐ２のスイングの方で必要な要素であるとご理解いただけるといいと思います。

情報に振り回されて

取り入れなくても良いことまでしてしまったり、してはいけないことだと思ってしなかったりしていたことを

少しだけ改めてみると

実はスイングがとても簡単になることがあるということです。

 

すべての人がもう一度しっかりとＳｔｅｐ１のスイングができているかどうかを確認することは

大変有意義なことだと最近思うようになりました。

ゴルフ初心者のために

Step1スイングの詳しい解説を加筆しました。

イメージシャフトを使うとStep1のスイングは簡単に習得できます。

通常のスクールなどではこのStep1のスイングの習得に四苦八苦しています。

 

このスイングにおいてはポイントはごくわずかです。

それを知れば簡単にボールが打てます。

ただ

その前提として

ゴルフクラブと言う誤作動を誘発する道具で１ｍ程度先のボールに当たるようにスイングする

その方法と言うかコツを身につける必要があります。

それをゴルフクラブで習得しようとすると大変時間がかかります。

そのためにイメージシャフトがあります。

今日も嬉しいご報告を頂きました。

 

以上

 

私たちもとても嬉しいです。

この開眼がこれまでの開眼とまったくレベルの違うものであることはわかります。

つまりボールの勢いと飛距離が違うからです。

ヘッドを振っていないのにボールが飛んでしまう

この感覚こそ

本物のスイングだと思っています。

Ｓｔｅｐ１とＳｔｅｐ２

 

Ｓｔｅｐ１のスイングとＳｔｅｐ２のスイングですが

Ｓｔｅｐ１は習得が簡単で初心者には最適です。

Ｓｔｅｐ２は習得はやや難しいですが上級者が満足できるスイングです。

 

Ｓｔｅｐ１のスイングでまずゴルフの楽しさを知ることができます。

Ｓｔｅｐ２のスイングでさらにゴルフスイング習得の楽しさを体感できます。

 

日本でゴルフのスイングが科学的に紹介され

大抵の指導者が学んだテキストがあります。

それを見ると

その中で使われているスイングはたいていＳｔｅｐ１のスイングです。

そこにあるドリルもそうです。

つまりスクールに通われたゴルファーのほとんどがＳｔｅｐ１のスイングを習ったことになります。

もちろんそこでシングルになった方はたくさんいられます。

そのような方は次のスイングにチャレンジすることも面白いと思います。

 

ゴルフには長年明確なスイングの種類という考え方はありませんでした。

スイングは全員違うものだと簡単に片付けられていたように思います。

 

根本的に相反するクラブの使い方というかスイングの違いがあるにも拘らず

個人差というようにあいまいな見方ですまされていたように見えます。

それというのも

私自身が誰からもスイングに関してこの説明を受けたことがありません。

本屋さんにならんでいるどの本を手にとってもその解説は見たことがありません。

 

野球でいえばオーバースローとアンダースローほどの違いがあるのに

両者に同じように身体の使い方を教えてしまっているようです。

それが多くのゴルファーに混乱を招いていると思えます。

うかつに外国人のプロのスイングを真似ようとしたらぐちゃぐちゃになってしまうゆえんです。

タイガーのスイングを一時期完璧なものとして賞賛していました。

しかしホーガンを見ると

タイガーが多くの人がいうほど素晴らしいかやや疑問です。

しかもタイガーのスイングは日本人には真似できないと結論付けていたプロもいました。

それはそうです。

Ｓｔｅｐ１でスイングしているわけですから

Ｓｔｅｐ２のスイングをフォームを真似ることで習得しようとしてもそれは不可能です。

きちんと理解すれば日本人にだってきっとできると思います。

テニスラケットでボールを打つトレーニングがあります。

このトレーニングはＳｔｅｐ１スイングです。

 

手やクラブをこのように扇状に使うスイングはシンプルで早く習得できます。

ゴルフを始められてまだなかなかミート率が上がらない段階では

必ずこのスイングをマスターする必要があります。

ボールに当てることが本当に簡単だったことに気付きます。

 

それが多くのアマチュアはＳｔｅｐ１と２のスイングを混ぜて練習してしまっています。

そのため

インパクトに大変な精度を要求されます。

しかしいろいろな動きがぴったりと合ったときには

いいボールが打てます。

そうするとそのボールを毎回打てるように

あとは練習あるのみと考えてしまいます。

 

この考え方が実はゴルフスイングをドツボにおとし入れます。

練習場で練習していて

徐々にいいボールが打て始めるのは

いいボールが打てたことが偶然というかそれが間違いで

最初の上手く打てなかったことが正しいと考えるべきです。

 

つまり

一回打って上手くいかないことに

調節を加えて間違いを正しているわけです。

まず間違いありきで

その間違いを基準に色々なところを調節していることになります。

これが　マイナス×マイナス＝プラスのスイング　です。

 

Ｓｔｅｐ１のスイングに徹すると実はゴルフが本当にシンプルであるこを実感できます。

 

プロでさえ

年がいってから突然上達する人がいます。

練習量は若い時よりも少ないはずですし、体力も劣っていますし

マイナスの要素はたくさんあります。

 

きっと何かの気づきがあったのだと想像します。

イメージシャフトで練習して頂いて

喜びの声やベストスコア更新のご連絡を頂くことはたいへん嬉しいことです。

ただその一方で

効果が出ないために練習をやめられてしまう方もいられるはずです。

その方々からの連絡はありませんので想像であるわけですが・・・。

 

ゴルフが言うほど簡単で単純でないことを私たちゴルファーは皆承知しています。

プロでさえ実際はパープレイすることは結構大変なはずです。

ある日突然スイングがわからなくなる恐怖と日々戦っています。

あの遼くんだってしかりです。

 

練習器具ひとつで本当にゴルフスイングが解決するなら

プロは悩まないしコーチをつける必要もないでしょう。

アマチュアは言うまでもありません。

思っている以上にもっともっとゴルフは難しく複雑です。

・・・・

でも

・・・

でも、なんです。

 

それはスイングが違うからなんです。

あの丸〇プロですらＳｔｅｐ１のスイングですから仕方ないんです。

あえて難しい方法でやさしいやり方をしている人に挑戦しても大変なだけです。

努力が報われません。

しかしその、

結果としてやさしいやり方を習得するときにちょっとの努力が必要なんです。　

それは身体が自然にやりたくなることをおさえて

自分にとっては直感的に不自然と思うことを練習しなければならないからです。

それは自分の思い込みとの戦いかもしれません。

だからこそ厄介なのかもしれません。

 

ただこれは私たちにとって仕事ではありませんから

苦痛になっては何もなりません。

そこで

楽しくやるための工夫として

また合同の練習会をやりたいなーと思っています。

まだ具体的な日程など決めていませんが

是非早急に実現したいと思っています。

 

イメージシャフトで効果が無い場合には

それはやり方の勘違いとちょっとした工夫だけの問題です。

私の現在の課題は

できるだけシンプルに、理解しやすく、実感しやすいドリルや練習課題の配列だと考えています。

 

しかしこれらもお会いしてお話ししてしまえば本当はすごく簡単なことなんです。

 

例えば

ゴルフスイングのインパクトがアドレスの再現であれば簡単です。

しかし実際はアドレスのときとインパクトでは大きな違いがあります。

そのアドレスからインパクトへの移行はそれぞれのプレイヤーが

独自の工夫で調節しています。

トップまでにいかにインパクトの準備を終えてしまうかがポイントですが

この部分にプロもコーチにチェックさたりビデオに撮ったりしているわけです。

 

しかしホーガンはこの部分を完全にオートマチックにする

方法を発見したのです。

しかもこれは困ったことに誰にでもできる簡単なことだったので

それでsecretになったわけです。

 

ゴルフスイングのもっとも難しい最重要ポイントを簡単にしてしまっては

かなり都合が悪いんです・笑。

本や雑誌で勉強すればするほど

ゴルフのスイングはわからなくなることがあります。

それは解説者がＳｔｅｐ１と２の違いを理解しないまま説明するからです。

あるいは指導者がＳｔｅｐ１のスイングで教えていいるのに

Ｓｔｅｐ２のプロのスイングを例にあげて解説するからです。

テレビなどに出てレッスンをしているプロはほとんどがＳｔｅｐ１のスイングですから

それをわかった上で参考にしないとまたまた混乱してしまいます。