石川遼

ゴルフスイングの習得と指導

 

ゴルフのスイングを人から習う時

普通指導者は現在の自分自身の結論のスイングを教えます。

ここで注目すべきは

あくまでも現在の結論のスイングということです。

指導される方が一年前は違うことを言っている可能性もあります。

 

などということはどうでもよくて

それよりも現在のその結論のスイングに至るまでに

紆余曲折、試行錯誤をして現在のスイングにたどり着いていることがポイントです。

つまり

指導者にしてみると

学習者にはできるだけ回り道をせずに

最短で効率よくスイングを習得してもらいたいと思うのが人情です。

まじめな指導者であればあるほどそう考えていらっしゃると思います。

しかし当の自分自身は回り道をして色々な無駄と思えることを経験して

今日のスイングに至ったわけです。

 

そしてスイングの何か肝を見つけたと確信した瞬間

できるだけ無駄を省こうという思考が生まれます。

そしてできるだけシンプルに簡単と思えるようにゴルフスイングをプレゼンすることで

学習者に勇気を与えようとします。

この手法でゴルフを簡単、簡単とセールスし

スイングの動作を２、３個の動きに集約して指導したとします。

 

しかしこれは

こうすれば誰でも簡単に東京大学に合格できる

と宣伝する勉強法と同じようなもので

実際にはそう簡単ではありません。

簡単な勉強法で合格できた当の本人は

自分に潜在的な能力があったことを見過ごしています。

その能力には

ものごとに忍耐強く努力できるという能力も含まれています。

 

ハヴィー・ペニックは言っています。

偉大なプレイヤーの多くは、スイングを自然に自分のものにしてしまっています。

だからスイングについて考えることも、説明を聞く必要もないわけです。

 

さて

イメージシャフトがご案内していることは

スイングの習得です。

そしてその手法は

結論のスイングを最初に提示するのではないことが最大の特徴です。

上級者が何十年もかけて

徐々にスイングを完成していったプロセスを正しい順序で体験して行きながら

その習得の過程においても

十分にゴルフを楽しめることを加味しています。

スイングが完成するまではコースに出られないというような習得法では面白くありません。

ゴルフスイングの全体像を知り

それに自分自身の技量を当てはめながら

スイングの習得の過程も楽しめることが最大の特徴です。

 

具体的には

Step１、Step２、ホーガンスイング

の３つのプロセスを踏んでいきます。

これまでのゴルフ経験や運動能力で、感のいい方でしたらあっという間に出来てしまうかもしれません。

初心者の方は少し時間がかかるかもしれません。

それでもその学習の過程はとても楽しいものであると思っています。

単なるfunではなく、interestingな練習が用意されています。

上達までの間を知的に楽しむことができるのがゴルフの面白さです。

仕事とは別の頭と身体の使い方をすることで、大きなストレスの発散ができるのではないかと思っております。

Mikey Wright

 

 

すばらしいですね！

ホーガンと共通する要素が見られますね。

 

ホーガンドリルと

ホーガンスイングの解説をご覧いただけたでしょうか。

ホーガンのシークレットが

シークレットでありながら公のものであったことが

お分かりいただけたと思います。

知れば簡単なことですが

スイングを見ることでそれを見破ることは大変難しいのがゴルフのスイングです。

 またまた嬉しいご報告を頂きました。

以下

 

 看板に偽りなし。私のスコアが証明です。

木崎店長　様

いつもお世話になります。

イメージシャフト使用後の２回目の報告です。

 

１回目の報告で

いきなり３８・４２＝８０のご報告をいたしましたが、

その後３回ラウンドし、私に凄いことが起きています。

まず８月〇日のホームコースの〇〇カントリーで

A月例で４０・４２の８２。

 

８月〇日に初めての〇〇カントリーの

プルーティで４０・４０の８０。

 

昨日、〇〇ゴルフクラブで何と

ＯＵＴ３８・ＩＮ３７の７５が出ました。２バーディ１１パーの完璧なゴルフの内容でした。

このコースも初めて回らせていただいたコースでした。

同伴者からも「ゴルフの内容に感動した！」と褒めてもらえる内容でした。

お陰様で、やっとＳＴＥＰ２のスイングが身に付いたような気がしています。
ＰＲ文章に「ＳＴＥＰ２のスイングが出来るようになると、８０前後で回れる」とありましたが、嘘偽りなく全くその通りでした。
右手と左手の使い方一つで、こんなにもゴルフが劇的に変わるものかと

イメージシャフトとその開発者の方そして木崎店長様に、感謝感謝です。

 

特に開発者の方には、心から御礼申し上げます。

よくぞこのようなスイングメソッドを見つけて頂きました。

本当にありがとうございました。

 

お陰さまで、私のゴルフ寿命が伸びました。

ゴルフのレベルが「格段に」上がりました。

どこに出ても恥ずかしくないゴルフが出来る自信が生まれました。

 

今までは、たまに良いスコアが出ても、翌週のゴルフでは１００近く叩くことも

たびたびありましたが、もうその心配が全くありません。

 

ショットの内容が、以前の「拾ってパー」ではなく、殆どがパーオンでした。

夢のようです。

とり急ぎ御礼と共にご報告致します。

 

以上

 

素晴らしいです！おめでとうございました！！

そしてご報告本当にありがとうございました。

まだまだ暑い日が続いていますね。

　

ゴルフはやればやるほど本当に不思議なスポーツです。

ゴルフから教えられるのは常に

謙虚さです・笑。

 

結局ゴルフが上手い人などいないのかもしれません。

アマチュアならなおさらです。

どんなにお上手な人でも１年間クラブを握らなかったらどうなるかわかりません。

普通のアマチュアでお上手な人は皆さん練習量がすごいです。

その意味では練習量と上手さは比例しているのかもしれません。

 

しかしゴルフにはもう一つ根本的なことがあって

練習量とは比例しないスイングの問題があります。

 

こっちの問題について私たちアマチュアうんちく家は、あ～だこ～だ言って楽しんでいるわけです。

こちらの問題は座学です。

まず色々なことを調べてはそれが正しいかボールを打って確認します。

それが相当な練習を必要とするのかそうでないのかなども含めて考え、ダメそうならあっさり捨てます。

ほとんどが本からの情報です。

 

モダンゴルフにしてもザ・ゴルフィング・マシーンにしても

それを読んですぐに上達できることはほぼありません。

これらの本がバイブルとされているのは

色々な方法でスイングを習得して後から読んでみると

なるほど～という感じだと思います。

ゴルフが上手い人は理解できてためになるのかもしれませんが

初心者には？？？です。

それというのもそもそも本で取り上げられているスイングは

最終形のスイングだからではないでしょうか。

 

そこで考えたことは

ゴルフスイング習得には段階を踏んだ方がいい場合があるのではないかということです。

 

一足飛びにタイガーのスイングを学ぶのではなく徐々にタイガーに近づいていくイメージです。

それをイメージシャフトではStep１、Step２、ホーガンと配列しています。

 

①Step１では

まずボールに上手く当てる

ボールが打てる

ボールが前に飛ぶ

当たり前ですが初心者とっては意外に難しいこの大前提をまず身に付けます。

 

②Step２

ゴルフクラブの独特な動きを知り

さらに効率的にクラブを操作する技術を身に付けます。　

この動きを知るとスイングに対する理解が深まりトータルでゴルフが楽しくなります。

 

③ホーガン

ホーガンの偉大さを知り　

ゴルフに対してマニアックになります・笑。

 

もちろん最初からStep２でも構いません。

ただそれでもStep１を理解していることは必要です。

ゴルフのスイングを学ぶのが難しいのは

両手でスイングしているために

結果として表れている形しか分からないことです。

特にインパクト付近は右手と左手が入れ替わりますから

その時の動きやタイミングはＤＶＤや連続写真を見るだけでは

なかなか分かりません。

私が注目しているのは

インパクト付近のリストワークただ一点です。

この部分の動きさえ明確になれば

たいてのアマチュアはこれまでの自身のごゴルフ経験を加えることで

上達はかなり簡単になります。

もともとアプローチやパターのお上手な方はたくさんいられます。

とかくレッスンではスコアを出すためにこれら部分に注目していますが

私たちアマチュアの最大の興味はまず基本のスイングです。

これさえきっちりとできればその他のショットはどうにかなると思っています・笑。

 

そのためにはまず右手と左手の動きを完璧に理解することだと思います。

イメージシャフトのドリルが左右の手を別々にトレーニングするようになっているのはそのためです。

初めてこのドリルをするとほぼ９５％くらいの方が間違った動きをします。

その動きが現在の動きです。

それを矯正して正しい動きを知るだけでもミート率はあがります。

事細かにリストワークを分析していくと

まずほとんどのアマチュアがまったく逆の動きをしています。

嘘のようですが本当です。

手を逆に使ってボールに当てようとするとゴルフは難しくなります。

このことを知ってから練習するのとそうでないのとでは

結果は10年分以上違ってくると想像します。

本当に知りたかったこと。

 

ゴルフをされているみなさんのゴルフに対するモチベーションって何でしょうか。

単純に数あるスポーツの中の一つとして、

健康のため

競技のため

仕事上のお付き合いのため

色々あろうかと思います。

 

私は結局どれでもなく、何でゴルフが難しいのかというその一点でした。

それほど運動音痴でもないと自覚していたのにもかかわらずゴルフときたら・・・

これはどう努力しても常識的な練習量では上達は望めないと感じました。

 

そう気づいてからはとにかく情報を集めました。

だれか私の本当に知りたいことを教えてくれ～

そう心の中で叫びながら探しまくりました。

 

その時には

なぜゴルフの上手な人はもっとわかりやすくそのコツを教えてくれないんだ～

 というかなり自分勝手な感情もありました。

お金を払って知ることができるのならそれでもいいから知りたいと本気で思いました。

 

先日頂いたユーザー様のご報告にもあったように 

＞元トーナメントプロのレッスンも受けていましたが、肝心要の左手、右手の使い方が

＞どうしても分からずフラストレーションが溜まりかけていました

 

私も同じで、肝心要の部分の答えがまったく見つかりませんでした。

アドレスやフォーム、スイングプレーンはもうお腹一杯でした・笑。

正直言ってゴルフが上手くなるとかならないとか、どうでも良いことで

ゴルフのスイングっていったい何なんだろ～という疑問で

ホントにはきそうになりました。

 

そして後になって見つけたゴルフスイングの答えは

結局のところ

ボールを前に飛ばそうとしたら

ボールが前に飛ぶように力を使うと考えますが

その動きが必ずしも

肝心のクラブを効率よく使うこととイコールではないということでした。

これはゴルフクラブが特殊な構造をしているからに他なりません。

当たり前にスイングしたその動きは

ゴルフクラブにとっては無駄な動きだということです。

 

私自身は自分の本当に知りたかったことがすべて分かりました。

誰かが教えてくれれば１０分もかからずに理解できること

それを見つけるのに数年を費やしてしまいました。

しかしその年月との代償に

その習得方法まで見つけることが出来ました。

 

この気づきは単純に知識ですから

誰でも共有できるものです。

あとは

もしこの理解に共感できたらその動きを習得するための

練習をすれば良いだけのことになります。

 

そしてこの気づきとこの練習方法は

例えば

現在どこかのスクールで学ばれていたとしても

あるいは先生について個人的にレッスンを受けていたとしても

すべてのスイングに共通するエッセンスを含んでいますから

じゃまにはなりません。

 

私は人のスイングを見るときに

手元の動きと、その方がどのようにしてボールを打とうとしているのかの

考え方を見るだけですので

フォームのことは詳しくは分かりませんが

動きの理解と考え方でフォーム自体が変化するすることを多く経験しています。

 

今年はこの考え方やアプローチが

欧米で通用するのかを確かめるための行動起こしています。

理論の本場（？）アメリカでどうなるか挑戦してみようと思います。

おそらくアマチュアの９５％は振り遅れており

８５％くらいの方がスライサーのはずです。

 

今回の合同練習会でもスライスにお悩みの方がもちろんいられたわけですが

イメージシャフトの正しい動きと

ワンポイントレッスンで完全に１球目からスライスは消え

ストレートボールか軽いドローに変化しました。

ドライバーも完璧でした。

 

通常のレッスンでしたら

グリップを直し、アドレス、ボールの位置などなど

次から次へとフォームの変更を要求されるはずです。

私のアドバイスはグリップもアドレスも一切フォームの話しはしていません。　

ただイメージシャフトとスイングの説明をするだけです。

 

私は今回参加された方がその日に打ったボールしか見ていませんので

何の練習もなしに１発目から出たストレートボールを見ただけです。

ですからbeforeとafterが分かりませんのでご本人からお話しを伺っただけですが

これまでは激しいスライスだったそうです。

とにかくボールが掴まると皆さんが仰います。

その日一緒に行ったスタッフは

とうとうドライバーのフェイスが割れてしまいました。

 

ドライバーはティアップしているために比較的易しいクラブですから

誰でもいちばん最初に効果が出るのかもしれませんね。

現代はスイングプレーンの全盛期かもしれません。

 

高性能なビデオとコンピュータ、ｗｅｂの整備で

自分のゴルフスイングを客観的に見られるようになりました。

そのときに最も分かりやすいのがスイングプレーンです。　　

画面に線を引いてクラブの動きをチェックすると大変説得力があります。

 

スイングプレーンはホーガンのガラスの板が有名ですが

ホーガンはそれをイメージで捉えました。

現代はそれを客観的にしかもリアルに視認できます。

それが本当によいことなのかどうか疑問は残ります。

オンプレーンであればボールはうまく飛ぶことは確かです。

問題はそのプレーンにクラブをどうしたら乗せることができるかの

方法こそが最大のポイントであることは昔も今も変わりません。

その意味では何も進歩していないのかもしれません。

 

またプレーンに乗せるスイングにも種類がありますから

単純にプレーンに乗ってうまくボールが打てるからそれでよしと考えると

またまた元の日本型のスイングに逆戻りです。

プレーンを言うなら

ワンプレーンが理想です。

 

グリップエンドを自分に向けてクラブを開閉してしまうと

これまでのスイングから脱却できません。

ゴルフの上達はスイングの変更しかありません。

長年ゴルフをしていて思うように行かないのは

練習不足なのではなくて

現在のスイングが違うからです。

 

と、考えるとやる気がわいてきます・笑。

本日ユーザーの方から嬉しいご報告を頂きました。

以下

〇〇様

仕事が忙しく、なかなかゴルフに行けませんでした。
やっと仕事も一段落、昨日、今日とラウンドしてきました。

結果は連日のベストスコアー更新、

なんと昨日が９２、今日は８７というびっくりするようなスコアーが出たのです。

とにかく左手首だけを意識しスイングしました。

アプローチもドリル３のおかげか、とても安定してきた気がします。

こんなスコアーが出せたのもイメージシャフトを信じて練習した成果だと思います。

本当にありがとうございました。

これからもイメージシャフトとともにゴルフを楽しんでいきたいです。

次は７０台を目指します。

フェースを〇〇にしてスイングするドリルは驚きでした。

最初はアプローチのような感じで始めてみると、思いのほか真っすぐに飛んで行きました。

とても不思議です。

今日もグリーン周りはピッチングウェッジでちょっとフェースを〇〇して掃くように打つのを多用しましたが、

結構良かったです。

ステップ２のスイングをしようとする時、私の場合は少しクローズスタンスにした方が、左を意識しやすいような気がしました。

イメージシャフト、素晴らしいです。

以上

こちらのユーザーの方は私たちと同世代ですが

まだゴルフは始めて日は浅いそうです。とても研究熱心でメールで何度もやり取りさせて頂きました。

これまでもいくつかの練習器具を使ってゴルフを研究されていたそうです。

ゴルフに本気で向き合っていられる方に信じて練習を続けて頂いていることに

心から感謝いたします。

Ｓｔｅｐ１のスイングからＳｔｅｐ２のスイングへの移行は

これまでＳｔｅｐ１のスイングをしていたゴルファーにとっては驚きです。

何故なら何の先入観も持たずにゴルフのスイングをしたら

Ｓｔｅｐ１のスイングが自然だからです。

その方にとってはＳｔｅｐ２のスイングは本当に不自然なスイングです。

ゴルフのスイングを考えるとき

ゴルフは身体に不自然なことを強いるスポーツだと断言する人さえいます。

 

さてゴルフのスイングでも最も共通の理解が得られるスイング

それはパターです。

できるだけまっすぐにヘッドを動かせれば

またその意識でスイングすることに努めればいいわけですから

ある意味ではシンプルなスイングです。

ゴルフはターゲットスポーツです。

その意味でもパターこそ最もターゲットを強く意識したスイングです。

 

実はホーガンはパターのようにスイングしているとも言えます。

ターゲットに対して最もスイングの意識をシンプルできるスイング

ホーガンはパターの意識でスイングできる方法を発見したように思います。